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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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橙子一般来说既不是明显的降火食物，也不会轻易导致上火，其性质较为平和。但食用量、个人体质、食用方式、搭配食物以及橙子的成熟度等因素会影响其对人体的作用。 1.食用量：适量食用橙子通常不会引起不适。但过量食用，可能会增加肠胃负担。 2.个人体质：热性体质的人食用过多橙子可能会有轻微上火表现；而寒性体质的人一般不会因食用橙子而上火。 3.食用方式：如果直接吃橙子，影响较小；但如果将橙子制成高糖的加工食品，可能会有上火风险。 4.搭配食物：若在吃橙子的同时，还大量进食辛辣、油腻食物，可能会上火。 5.橙子的成熟度：未成熟的橙子可能含有较多酸性物质，食用后可能刺激肠胃。 总之，橙子本身性质较为温和，多数人适量食用不会有明显的降火或上火表现。但要注意上述因素，根据自身情况合理食用。
2024-12-06 01:08
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就医问药
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