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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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冬天上火时，可适当食用一些具有清热降火、润燥生津作用的水果，如雪梨、柚子、火龙果、猕猴桃、香蕉等。 1. 雪梨：味甘性寒，富含水分和维生素，能润肺止咳、清热降火，缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。 2. 柚子：性凉，有清热解毒、止咳平喘、消食化气的功效，有助于清除体内燥热。 3. 火龙果：富含维生素和膳食纤维，具有清热凉血、通便利尿的作用，可改善上火导致的便秘。 4. 猕猴桃：含有丰富的维生素 C 和矿物质，能清热降火、润燥通便，增强免疫力。 5. 香蕉：有润肠通便、清热解毒的效果，能帮助排出体内毒素，减轻上火症状。 总之，冬天上火时选择合适的水果有助于缓解不适，但水果不能替代药物治疗。如果上火症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮食要均衡，多喝水，保持良好的生活习惯。
2024-12-05 21:03
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
