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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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您好,首先要说香蕉是属于寒性食物,有润肠通便的功效,对于有便秘的朋友有一定效果,不过也要注意,对于平时肠道不好的人群,不建议多吃香蕉。正因为香蕉是寒性食物,所以不太建议早上空腹吃,特别是不要多吃,建议可以饭后一个小时后再吃比较好。当然如果偶尔早上吃也没有关系的。
2019-12-16 15:03
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回答2
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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香蕉中镁元素含量较高,早上空腹吃很容易提升血液中镁的含量,导致心脏负荷增加,容易引发心肌梗塞。 早上空腹吃香蕉对身体是不好的。
2013-12-27 16:41
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