-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
-
番茄红素具有抗氧化、增强免疫力、保护心血管、预防癌症、延缓衰老等作用和功效。 1.抗氧化:能有效清除自由基,减少细胞氧化损伤,保护细胞结构和功能。 2.增强免疫力:有助于提高身体的免疫防御能力,使机体更好地抵抗病原体。 3.保护心血管:降低血液中的胆固醇水平,预防动脉粥样硬化,减少心血管疾病的发生风险。 4.预防癌症:对多种癌症如前列腺癌、乳腺癌、肺癌等有一定的预防作用。 5.延缓衰老:减缓细胞老化的速度,保持肌肤弹性,减少皱纹的产生。 总之,番茄红素对人体健康有诸多益处,但不能单纯依靠其来预防和治疗疾病。保持均衡的饮食和健康的生活方式才是维护身体健康的关键。
2024-12-10 04:19
-