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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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男人补血可通过饮食及检查后针对性治疗。包括食物选择、检查、治疗方案等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-08-10 16:40
1.食物选择:多吃红皮花生、红枣、牛肉、黑米、黑木耳等。
2.检查建议:先做血常规,明确是否贫血及程度。
3.轻度贫血:常吃上述食物,规律作息,适当运动。
4.中度贫血:可能需补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。
5.重度贫血:要查找病因,必要时输血治疗。
男人补血要重视饮食调理,必要时就医治疗。
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回答2
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张斌 医师
山东省中医院
三级甲等
皮肤科
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你好,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等;补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等,祝健康!
2013-12-27 17:05
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