女生吃什么补肾哪?_即问即答

即问即答

女生吃什么补肾哪?

2013-12-27 17:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

女生吃什么补肾哪?

回答1
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林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

你好，女性可以通过吃阿胶，鹿茸，鳖甲，牛鞭，猪腰，狗肉，牛肉等食物来补肾的。同时平常可以做下针灸，艾灸关元气海，足三里，肾俞等穴位，每次3到5分钟左右。可以做下针灸埋线来进行调理的。平常不要吃生鱼片，不要喝汽水等生冷的食物。平常可以多用生姜煲水泡脚。
2019-12-12 10:17

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回答2
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王笑书医师

邢台市人民医院

三级甲等

妇科

龙眼肉粥主料：龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖适量。功用：健脾养心，补血安神。治心脾两虚，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘
2013-12-27 17:37

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就医问药

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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