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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好,长期睡眠障碍会引起很多疾病,如果夜间只睡两个小时的话,白天肯定会困,白天睡觉,晚上就又睡不着,一般会形成恶性循环。如果是因为比较焦虑精神因素睡不着,可以调整一下心态。可以适当的口服些安眠药比如枣仁胶囊,地西泮改善睡眠质量。晚上少喝咖啡,奶茶等食物。适当的调整作息时间。
2018-08-10 16:55
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的,建议您服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动
2013-12-27 18:28
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