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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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彭贝如 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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19岁女孩是否能长高取决于多种因素，如骨骺线闭合情况、遗传、营养、运动和睡眠。建议就医检查骨骺线。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-27 18:10
1.骨骺线：若骨骺线未闭合，就有长高空间；闭合后长高难度较大。
2.遗传因素：父母身高对孩子身高有重要影响。
3.营养状况：保证摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜。
4.运动锻炼：如跳绳、游泳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。
5.睡眠质量：充足且良好的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
总之，19岁女孩能否长高因人而异。可先就医检查，再根据自身情况采取相应措施。
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