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刘鹏 医师
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脚扭伤后的康复时间因人而异，受扭伤程度、治疗方式、个人体质、康复措施以及是否合并其他损伤等因素影响。一般来说，轻度扭伤可能在 1 - 2 周内恢复，中度扭伤可能需要 3 - 6 周，严重扭伤则可能要 2 - 3 个月甚至更久。 1.扭伤程度：轻度扭伤，如韧带轻度拉伤，恢复较快。中度扭伤，韧带部分撕裂，恢复时间延长。严重扭伤，韧带完全断裂，恢复时间长。 2.治疗方式：及时正确的冷敷、热敷、包扎固定等处理，配合药物治疗，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片，能促进恢复。反之，恢复慢。 3.个人体质：年轻人新陈代谢快，恢复相对快。年长者或有基础疾病者，如糖尿病，恢复较慢。 4.康复措施：积极进行康复训练，如适度的关节活动、肌肉锻炼，有助于缩短恢复时间。若不重视康复，可能遗留后遗症。 5.是否合并其他损伤：若同时伴有骨折、软骨损伤等，恢复时间明显延长。 总之，脚扭伤后要及时就医，明确损伤情况，采取恰当的治疗和康复措施，以促进早日康复。
2024-12-06 05:52
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