-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
曾静好 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
-
九个月宝宝正处于成长关键期,饮食应丰富多样、营养均衡。需注意饮食卫生,如有过敏等不适,及时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-27 18:48
1.主食选择:可增加米粉、米糊、烂面条等。
2.蔬果添加:苹果、香蕉、梨等水果切块,蔬菜制成菜泥。
3.蛋白质补充:每周引入一种新的肉类,如鸡肉、鱼肉,制成肉松或肉末。
4.食物性状:食物应逐渐从泥状向小块状过渡,锻炼咀嚼能力。
5.饮食禁忌:避免刺激性、太甜太腻太咸食物,坚果也不宜。
6.饮食习惯:鼓励宝宝自己用手取食,培养良好进食习惯。
合理安排九个月宝宝的食谱,有助于宝宝健康成长。
-