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九个月宝宝食谱

九个月宝宝食谱

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾静好 主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    儿科

    九个月宝宝正处于成长关键期,饮食应丰富多样、营养均衡。需注意饮食卫生,如有过敏等不适,及时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.主食选择:可增加米粉、米糊、烂面条等。
    2.蔬果添加:苹果、香蕉、梨等水果切块,蔬菜制成菜泥。
    3.蛋白质补充:每周引入一种新的肉类,如鸡肉、鱼肉,制成肉松或肉末。
    4.食物性状:食物应逐渐从泥状向小块状过渡,锻炼咀嚼能力。
    5.饮食禁忌:避免刺激性、太甜太腻太咸食物,坚果也不宜。
    6.饮食习惯:鼓励宝宝自己用手取食,培养良好进食习惯。
    合理安排九个月宝宝的食谱,有助于宝宝健康成长。

    2013-12-27 18:48
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉

李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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