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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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你好,你的心理素质有待提高。你可以在舞台上和许多想象中的人交谈。你可以给自己更多的机会,你必须相信自己。可以尝试用力握住拳头,或者将手掌压在墙上,以释放身体的部分能量。如果你在演讲中握住麦克风,你可以用你的力量在握住它的同时释放你的能量。祝你生活愉快。
2018-08-10 20:59
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回答2
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刘鹏 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查,平时尽量多注意休息,不要给自己太多的压力。
2013-12-27 19:00
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