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回答1
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江志扬 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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饮食对于胸部发育可能有一定影响,但效果因人而异。如果胸部发育异常,应及时就医。丰胸不能仅依赖食物,还需综合多种因素。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-12-27 19:39
1.蔬菜类:如莴苣、玉米、马铃薯、番茄、地瓜叶等,富含营养,可能对胸部发育有益。
2.坚果类:像杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果等,连皮食用,其所含成分可能促进胸部发育。
3.海鲜类:牡蛎、蚵、蛤蜊等富含矿物质锌,能刺激荷尔蒙分泌,有助于胸部丰满。
4.胶质类:海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴等,胶质丰富,是常见的丰胸食物。
5.蛋类:酒酿蛋中的甜酒酿含醣化酵素,鸡蛋营养丰富,适量食用或有帮助。
6.豆类:黄豆富含卵磷脂和蛋白质,有助于丰胸。
食物丰胸的效果有限,保持健康的生活方式和良好的心态同样重要。
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