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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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青橄榄具有多种益处。食用它对身体健康有一定积极作用，但食用时也需注意适量。若身体不适，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-12-27 19:43
1.营养丰富：富含17种人体所需氨基酸，还有钙质与维生素C等。
2.缓解咽喉不适：对咽喉肿痛有良好疗效，能清肺利咽。
3.促进消化：有助于肠胃蠕动，改善消化功能。
4.生津止渴：可缓解口渴、口干等症状。
5.解毒作用：帮助清除体内毒素。
总之，青橄榄的好处较多，但不能替代药物治疗疾病。食用时应根据自身情况，适量食用。
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