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香蕉和酸奶能一起吃吗?

香蕉和酸奶能一起吃吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    你好,一般情况下香蕉和酸奶可以一起吃的,两者一起吃不仅对身体有利处,而且它们两个的营养价值互补,但是如果体质不好或者吃的方法不正确,有可能带来不好的影响,比如脾胃虚寒的人一块吃这两种食物,就会导致腹泻等。两者一块吃会改善便秘,并且也可以补充营养物质。

    2019-12-02 14:31
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘志红 主治医师

    邢台市第三医院

    三级乙等

    妇科

    您好:酸奶和香蕉同吃,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补,香蕉中不含有维生素A,D蛋白质,而且维生素B2极低,而牛奶中这些营养素都很丰富。祝健康快乐。

    2013-12-27 19:47
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