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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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柿子是一种营养丰富的水果，适当食用对身体有一定益处，但食用不当也可能存在风险。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2013-12-27 19:57
1.补充糖分：柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖等，能提供能量。
2.补充维生素：含有多种维生素，有助于维持身体正常生理功能。
3.清热润燥：柿饼上的柿霜能缓解肺热咳嗽、喉痛咽干等症状。
4.凉血止血：对一些热性出血症状可能有一定改善作用。
5.促进消化：其中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
总之，柿子虽有诸多好处，但食用时要注意适量，且不宜空腹食用，以免引起不适。
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