-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
-
小腿酸可能由运动过度、缺钙、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、肌肉劳损等引起。 1.运动过度：短时间内大量运动或运动强度过大，导致小腿肌肉内乳酸堆积，引起酸痛。应适当休息，热敷、按摩小腿，促进乳酸代谢。 2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致神经肌肉兴奋性增高，易出现小腿酸。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3.下肢血管疾病：如下肢静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，导致小腿酸。需避免久站久坐，穿戴弹力袜，严重时可能需要手术治疗。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起小腿放射性酸痛。要注意休息，避免腰部负重，可进行牵引、理疗等治疗。 5.肌肉劳损：长期站立、行走或姿势不良，造成小腿肌肉劳损。应纠正不良姿势，加强小腿肌肉锻炼。 小腿酸可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性治疗。
2024-09-26 08:54
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
36 岁男子送水，爬楼大腿至足底麻痛咋办
晚上睡觉时大腿后到小腿肚针扎样疼痛是何病？怎么治？
小腿骨头疼应如何有效治疗？
小腿上出现红点且逐渐变大是何原因？
四肢长出很多凸斑能否治好？
小腿前面骨头疼痛应如何处理？
息肉是肿瘤吗？如何进行治疗？
椎管减压术后腰部及双下肢难受如何处理
小腿骨头疼的治疗方法有哪些？
生理囊肿通常多久能自行消失？
息肉是肿瘤吗？怎样治疗？
椎管减压术后腰部及双下肢难受如何处理
左锁骨及双侧腋窝多个淋巴结肿大如何处理？
息肉只能通过手术去除吗
怎样做可以让大腿有效变细？
母亲腰腿疼痛小腿麻木应如何处理？
检查见息肉应如何处理
腰总是酸痛可能是什么病？
小腿酸走路酸软的原因有哪些？
做完宫颈息肉切除是否需要输液