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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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壮阳可通过饮食调理、运动锻炼、心理调节、良好作息、中医调理等方式实现。 1.饮食调理：适当多吃韭菜、羊肉、核桃等食物，这些食物富含营养，对提升性功能有一定帮助。 2.运动锻炼：如深蹲、提肛运动等，能增强盆底肌肉力量，改善血液循环。 3.心理调节：保持乐观心态，减轻压力和焦虑，避免因心理因素影响性功能。 4.良好作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息和恢复。 5.中医调理：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。 壮阳需要综合多种方法，并持之以恒。同时，如果存在性功能障碍等问题，应及时前往正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-06 02:57
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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