宝宝便秘如何处理？食疗方法有哪些？_即问即答

即问即答

宝宝便秘如何处理？食疗方法有哪些？

2013-12-27 20:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

宝宝便秘如何处理？食疗方法有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

曾静好主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

儿科

宝宝便秘可能由饮食不当、饮水不足、缺乏运动、肠道功能弱、心理因素等引起。若便秘严重或持续不缓解，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.饮食调整：增加膳食纤维摄入，如芹菜、西兰花、燕麦等。
2.多喝水：保证充足的水分，促进肠道蠕动。
3.养成良好排便习惯：每天定时引导宝宝排便。
4.适当运动：如爬行、走路等，增强肠胃功能。
5.按摩腹部：顺时针轻轻按摩，帮助肠道蠕动。
6.药物辅助（需遵医嘱）：可使用开塞露、乳果糖等。
宝宝便秘需要综合调理，家长要有耐心，帮助宝宝逐步改善。
2013-12-27 20:31

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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