来月经肚子疼，也称痛经，可能由多种因素引起，如前列腺素合成与释放异常、子宫发育不良、子宫内膜异位症、精神心理因素、不良生活习惯等。 1.前列腺素合成与释放异常：月经期间，子宫内膜合成前列腺素增多，导致子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，从而引发疼痛。可通过服用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解。 2.子宫发育不良：子宫形态或位置异常，影响经血排出，导致子宫收缩增强，引起疼痛。此类情况可能需要就医检查，必要时进行手术矫正。 3.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫体以外的部位，周期性出血刺激局部组织，引发疼痛。治疗方法包括药物治疗，如口服短效避孕药、孕激素等，严重时需手术治疗。 4.精神心理因素：紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能加重痛经。要注意调整心态，保持心情舒畅，适当进行心理疏导。 5.不良生活习惯：经期受寒、劳累、饮食不规律等。应注意保暖，避免劳累，规律饮食，少吃生冷、辛辣食物。 总之，来月经肚子疼可能由多种原因导致，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要养成良好的生活习惯，有助于减轻痛经症状。