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赵乐翠 医师
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过多吃糖不一定会直接导致糖尿病，但会增加患病风险。糖尿病的发生受遗传因素、生活方式、肥胖、年龄、自身免疫等多种因素影响。 1.遗传因素：某些基因的突变或遗传易感性可能使人更容易患上糖尿病。如果家族中有糖尿病患者，个体患病风险相对较高。 2.生活方式：除了吃糖多，长期高热量饮食、缺乏运动、长期熬夜、精神压力大等不良生活习惯也会增加患病几率。 3.肥胖：体重超标，尤其是腹部肥胖，会导致胰岛素抵抗，从而引发糖尿病。 4.年龄：随着年龄增长，身体机能下降，胰岛素分泌和作用可能出现异常，增加患病风险。 5.自身免疫：自身免疫系统异常攻击胰岛细胞，导致胰岛素分泌不足，引发 1 型糖尿病。 总之，虽然吃糖多不是糖尿病的唯一原因，但保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、规律作息等，对于预防糖尿病至关重要。如果怀疑有糖尿病，应及时到正规医院检查诊断。
2024-12-09 22:38
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