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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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焦健华 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
消化内科
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新鲜柠檬泡水好喝又健康，要注意水温、添加物、柠檬用量、饮用限量及频率。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-27 20:44
1.水温：凉水加冰或冰水为宜，开水水温勿过高，以免影响口感。
2.添加物：可适量添加蜂蜜或冰糖，改善口味。
3.柠檬用量：根据个人对酸的接受度，切取相应大小，挤出柠檬汁。
4.饮用限量：每天摄取不超过1000ML，以防对胃产生不良影响。
5.饮用频率：避免过于频繁饮用。
掌握这些要点，能让您用新鲜柠檬泡出美味又有益的水。
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