-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
单忠艳 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
-
晚上7点半吃烤红薯是否发胖,取决于摄入量、个人体质、当日总热量摄入、活动量及消化能力等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-11-28 15:48
1.摄入量:少量食用一般影响不大,大量则易增加热量。
2.个人体质:易胖体质可能更易因吃烤红薯发胖。
3.当日总热量摄入:若当天其他食物热量已高,再吃易胖。
4.活动量:活动量大能消耗更多热量,降低发胖风险。
5.消化能力:消化不好易导致热量堆积,增加发胖可能。
总之,晚上7点半吃烤红薯不一定会发胖,要综合多方面因素判断。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
你好,一般是不会引起肥胖的,建议你清淡饮食,多锻炼身体就可以了,祝你健康!
2013-12-27 20:46
-