当归有何作用及怎样食用？_即问即答

即问即答

当归有何作用及怎样食用？

2024-12-08 14:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

当归的作用和吃法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

姜树锋医师

解放军107医院

三级甲等

ICU

当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便等作用，常见吃法有炖汤、泡茶、煮粥、磨粉冲服、浸酒等。 1.补血活血：当归能促进血液循环，改善血虚症状。对于面色苍白、头晕乏力等血虚者有益。 2.调经止痛：可调理女性月经不调、痛经等问题。缓解经期腹痛、经血量少等情况。 3.润肠通便：能缓解便秘，增加肠道蠕动，促进排便。 4.炖汤：如与乌鸡一同炖汤，营养丰富，适合身体虚弱者。 5.泡茶：用开水冲泡，方便快捷，日常可饮用。 6.煮粥：与大米等煮粥，温和滋补。 7.磨粉冲服：吸收较好，但需注意用量。 8.浸酒：发挥药效，适量饮用。总之，当归是一味具有多种功效的中药，但使用时应根据个人体质和病情，在医生指导下合理应用。
2024-12-09 05:48

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»