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回答1
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罗明 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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生姜泡脚对身体有诸多益处,包括促进血液循环、祛寒除湿、缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力等。但需注意,并非所有人都适合,若有不适,应及时停止并就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-27 20:57
1.促进血液循环:生姜中的成分能扩张血管,加速血液流动。
2.祛寒除湿:有助于驱散体内寒气和湿气,尤其适合在寒冷季节使用。
3.缓解疲劳:放松身心,减轻肌肉紧张和疲劳感。
4.改善睡眠:使人更容易进入深度睡眠,提高睡眠质量。
5.增强免疫力:促进新陈代谢,增强身体的抵抗力。
6.减轻关节疼痛:对于风寒湿痹引起的关节疼痛有一定缓解作用。
生姜泡脚好处不少,但使用时要注意自身感受,如有异常应及时停止。
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