南瓜子能否生吃及有何功效_即问即答

即问即答

南瓜子能否生吃及有何功效

2024-12-09 15:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

南瓜子可以生吃吗?它有何功效?

回答1
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李转梅医师

烟台洛神医疗美容门诊部

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整形

南瓜子可以生吃，具有多种功效，如驱虫、保护前列腺、降低胆固醇、促进睡眠、增强免疫力等。 1.驱虫：南瓜子中的有效成分对绦虫、蛔虫等寄生虫有麻痹和驱杀作用。 2.保护前列腺：有助于预防和改善前列腺疾病。 3.降低胆固醇：能调节血脂，降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险。 4.促进睡眠：含有促进睡眠的物质，改善睡眠质量。 5.增强免疫力：富含多种营养成分，有助于提高身体的抵抗力。总之，适量食用南瓜子对身体有一定益处，但也不能过量食用。如果身体存在相关疾病，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-10 08:55

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