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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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润肺化痰的食物有梨、枇杷、百合、白萝卜、罗汉果等。 1.梨：梨性凉，味甘、酸，具有润肺清热、化痰止咳的作用。可生食、榨汁或炖煮食用。 2.枇杷：枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。枇杷果可直接食用，枇杷叶也常被用于中药配方。 3.百合：百合甘寒质润，能润肺止咳、清心安神。可煮粥、煲汤或泡茶饮用。 4.白萝卜：白萝卜具有下气消食、润肺化痰的功效。可凉拌、煮汤或炒食。 5.罗汉果：罗汉果味甘性凉，有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用。可泡茶饮用。 合理食用这些润肺化痰的食物，有助于保持肺部的健康，但如果症状严重，还需及时就医治疗。
2024-09-26 05:30
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