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郭同山 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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长时间看电脑眼睛疼，可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。可以通过休息、使用眼药水、眼部按摩、调整环境、就医治疗等来缓解。 1. 用眼过度：长时间盯着电脑屏幕，眼睛得不到充分休息，会导致眼部肌肉疲劳和干涩疼痛。应定时休息，每 20 分钟向远处眺望 20 秒。 2. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，可出现眼睛干涩、疼痛。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 结膜炎：细菌或病毒感染可引发结膜炎，导致眼睛红肿、疼痛。需保持眼部清洁，使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 4. 角膜炎：外伤、感染等因素可能引起角膜炎，出现疼痛、畏光等症状。需根据病因治疗，如使用更昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5. 青光眼：眼压升高会导致眼睛疼痛，还可能伴有视力下降。要及时就医，可能需要使用马来酸噻吗洛尔滴眼液等降低眼压。 总之，看电脑眼睛疼不可忽视，若休息和简单处理后仍无缓解，应尽快前往正规医院的眼科就诊，查明原因，对症治疗。同时，日常要注意用眼卫生，避免长时间使用电脑。
2024-12-09 03:42
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
