经常头昏可能由多种因素导致，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.贫血：当身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白时，无法有效输送氧气到大脑，就会引起头昏。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗上需要补充相应的造血原料，如硫酸亚铁、维生素 B?? 等。
2.低血压：血压过低会导致大脑供血不足，从而出现头昏。可能由脱水、心血管疾病等引起。可通过补充水分、治疗原发疾病来改善。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，引发头昏。治疗包括物理治疗、药物治疗，如颈复康颗粒等。
4.耳部疾病：例如梅尼埃病、耳石症等，会影响平衡功能，导致头昏。治疗方法因病而异。
5.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等，会使脑血管狭窄或阻塞，影响脑部血液供应。治疗包括改善脑循环、抗血小板聚集等，常用药物有阿司匹林、氯吡格雷等。
总之，经常头昏的原因较为复杂，如果频繁出现头昏症状，应及时到正规医院进行全面检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.