-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
-
手指甲里有血丝可能与缺乏维生素 C、维生素 K、铁、蛋白质、钙等营养元素有关。 1.维生素 C：维生素 C 对于胶原蛋白的合成至关重要，缺乏时可能影响指甲的正常结构和功能，导致出现血丝。可通过食用新鲜的蔬菜和水果，如橙子、草莓、西兰花等来补充。 2.维生素 K：它参与凝血过程，缺乏可能导致指甲下出血。绿叶蔬菜、乳制品中富含维生素 K。 3.铁：铁是合成血红蛋白的重要成分，缺铁可能引起贫血，影响指甲健康。可从动物肝脏、瘦肉等食物中获取。 4.蛋白质：指甲主要由蛋白质构成，缺乏蛋白质会使指甲变得脆弱，容易出现血丝。鸡蛋、牛奶、豆类是优质蛋白质的来源。 5.钙：钙对指甲的硬度和强度有影响，缺钙时指甲可能出现异常。多吃奶制品、豆制品能补充钙。 总之，如果手指甲里经常出现血丝，除了考虑营养元素缺乏，还可能有其他原因。建议保持均衡饮食，若情况持续或加重，应及时就医，在医生指导下进行相关检查和治疗。
2024-12-10 03:11
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？