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张风忠 护师
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来月经时可以洗头，但需要注意一些事项，如水温、洗头时间、及时吹干、个人体质、环境温度等。 1. 水温：洗头的水温要适宜，过冷或过热都可能刺激身体。过冷的水会导致血管收缩，引起不适；过热的水可能使血液循环加快，增加出血量。 2. 洗头时间：应尽量选择在白天，避免在晚上临睡前洗头，以免头发未干入睡导致湿气入侵。 3. 及时吹干：洗完头后要及时用吹风机热风吹干，防止头部受寒。 4. 个人体质：体质较弱的女性在经期洗头可能更容易出现不适，如头痛、腹痛等。 5. 环境温度：如果处于温度较低的环境，经期洗头要格外注意保暖。 总之，来月经时洗头并非绝对禁止，但要做好防护措施。如果洗头后出现身体不适，如头痛、感冒等，应及时就医。
2024-12-10 06:31
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