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能否空腹喝酸奶

能否空腹喝酸奶

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙诗博 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    营养科

    酸奶富含蛋白质和乳酸菌,有一定营养价值和助消化作用,但一般不建议空腹喝。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.空腹时胃酸分泌多,会杀灭乳酸菌,影响其功效。
    2.空腹喝酸奶,在胃中停留时间短,不利于蛋白质消化吸收。
    3.酸奶中的钙,空腹时吸收效果不佳。
    4.部分人空腹喝酸奶可能引起肠胃不适,如腹痛、腹泻。
    5.对于本身肠胃功能较弱的人,更不适合空腹喝。
    为更好地发挥酸奶的营养和助消化作用,建议在饭后1-2小时喝酸奶。

    2018-11-29 06:17
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁天荣 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    药剂科

    空腹喝酸奶不利健康 ,空腹或过量饮用酸奶,会使胃酸浓度增高,影响人的食欲和消化功能,不利于身体健康。用酸奶送服药物,也是不正确的,因为抗生素类药物能杀死活的乳酸菌。

    2013-12-27 22:01
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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