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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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酸奶富含蛋白质和乳酸菌,有一定营养价值和助消化作用,但一般不建议空腹喝。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2018-11-29 06:17
1.空腹时胃酸分泌多,会杀灭乳酸菌,影响其功效。
2.空腹喝酸奶,在胃中停留时间短,不利于蛋白质消化吸收。
3.酸奶中的钙,空腹时吸收效果不佳。
4.部分人空腹喝酸奶可能引起肠胃不适,如腹痛、腹泻。
5.对于本身肠胃功能较弱的人,更不适合空腹喝。
为更好地发挥酸奶的营养和助消化作用,建议在饭后1-2小时喝酸奶。
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回答2
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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空腹喝酸奶不利健康 ,空腹或过量饮用酸奶,会使胃酸浓度增高,影响人的食欲和消化功能,不利于身体健康。用酸奶送服药物,也是不正确的,因为抗生素类药物能杀死活的乳酸菌。
2013-12-27 22:01
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