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回答1
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王凌云 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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吃生花生在一定程度上对胃有好处,但并非适用于所有人,也不能替代正规治疗。如果胃部不适严重,应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-08-10 15:59
1.中医观点:中医认为花生有调和脾胃等作用,但需长期食用。
2.营养成分:花生富含蛋白质、脂肪、维生素等,可提供一定营养。
3.缓解胃酸:在空腹时,吃少量生花生能中和胃酸,减轻胃酸刺激。
4.注意事项:食用要适量,过量可能加重肠胃负担。
5.个体差异:有些人对花生过敏或消化不良,反而会伤胃。
总之,吃生花生对胃可能有一定益处,但不能单纯依靠它养胃。保持良好的饮食习惯和生活方式对胃部健康更重要。
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回答2
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用,因为花生富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,含有丰富的膳食纤维,是天然的低钠食物。每天吃适量生花生(不要超过50克),对养胃有一定好处。
2013-12-27 23:16
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