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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蔡梦茵 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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内分泌失调的原因较多，包括生理、心理、环境、疾病、生活方式等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-04 17:49
1.生理因素：年龄增长，体内激素水平自然变化。
2.心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，影响内分泌。
3.环境因素：季节交替、环境污染等可能导致内分泌紊乱。
4.疾病因素：甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等会影响内分泌。
5.生活方式：长期熬夜、饮食不均衡、缺乏运动等。
了解内分泌失调的原因有助于采取针对性措施预防和调理。保持良好的生活习惯和心态对维持内分泌平衡很重要。
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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您好,跳绳是瘦全身的运动,您可以在晚饭后一小时进行,一般一天跳半小时,当然也需根据个人体质适量增加一些。
2013-12-27 23:16
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