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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好，豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁和水的混合物。豆浆是一种富含大豆蛋白的保健饮料。鸡蛋是动物蛋白的代表之一。两者的有机结合只会使食者平衡动植物蛋白质的摄入，并起到补充蛋白质的作用。 建议在吃豆浆时，鸡蛋应直接煮成茶叶蛋，这比煎蛋和炒鸡蛋少油腻，不容易发胖。
2019-12-02 20:20
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回答2
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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豆浆和鸡蛋不能同时吃的，是可能会影响营养的吸收的，最好还是分开吃的，豆浆也不能喝太多的，性凉的，喝多了可能会肠胃不适的
2013-12-27 23:42
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