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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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孕妇一般不建议喝咖啡，因为咖啡中含有的咖啡因可能对孕妇自身及胎儿产生多种不良影响，如影响睡眠、导致胎儿发育异常等。 1. 影响睡眠：咖啡因具有兴奋神经的作用，可能导致孕妇睡眠质量下降，而孕期充足的睡眠对于孕妇和胎儿都非常重要。 2. 增加孕妇负担：孕妇的代谢系统在孕期会发生变化，摄入咖啡因可能加重代谢负担。 3. 影响胎儿发育：咖啡因能通过胎盘进入胎儿体内，可能影响胎儿的生长和发育，增加早产、低体重儿的风险。 4. 引发孕妇焦虑：可能会加重孕妇的焦虑情绪，不利于孕期的心理健康。 5. 影响营养吸收：咖啡因可能干扰某些营养物质的吸收，如铁元素等，影响孕妇的营养状况。 综上所述，为了保障孕妇自身的健康和胎儿的正常发育，孕妇应尽量避免喝咖啡。如果实在难以戒除，也应严格控制摄入量。
2024-12-08 17:14
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