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回答1
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成杰辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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体质虚寒者通常有以下明显表现:畏寒怕冷、手脚冰凉、容易疲劳、面色苍白、大便溏稀等。如症状严重或持续不缓解,建议就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-28 08:54
1.畏寒怕冷:对低温敏感,即使在温暖环境中也常需增添衣物。
2.四肢冰凉:尤其在秋冬季节,手脚长时间处于冰冷状态。
3.疲劳乏力:常感身体困倦,精力不足。
4.面色不佳:面色苍白或暗淡,缺乏光泽。
5.肠胃不适:容易出现腹痛、腹胀、腹泻等。
6.月经异常:女性可能有月经量少、痛经等问题。
体质虚寒者可通过饮食调理、适当运动、规律作息等改善。若症状严重,应及时寻求专业医生帮助。
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