-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄开红 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
-
豆浆和鸡蛋可以同时吃。从营养成分、消化吸收、食物搭配、个体差异和饮食习惯这5个方面来看，一般情况下两者同时食用不会对健康造成不良影响。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-28 09:36
1.营养成分：豆浆富含植物蛋白、膳食纤维等，鸡蛋富含优质动物蛋白、维生素和矿物质，两者营养互补。
2.消化吸收：正常的消化功能可以处理同时摄入的豆浆和鸡蛋中的营养物质。
3.食物搭配：合理搭配能提供更全面的营养，但要注意整体饮食的均衡。
4.个体差异：部分人可能因自身消化功能较弱，同时食用后出现腹胀等不适。
5.饮食习惯：长期形成的饮食习惯也会影响对同时食用这两种食物的接受度。
总的来说，大多数人能同时吃豆浆和鸡蛋，但要根据自身情况调整饮食。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
未来老人便秘，哪几种食物可作解决方案？
政策推动胃萎缩防治，社区为何重要？
压力大引发胃病，灵芝孢子粉能否缓解情绪并养胃？
空气污染会导致肚子变胖吗？如何瘦腹？
老年人早上恶心可能是哪些疾病的信号？
职场人士吐口水有血，如何缓解工作压力隐患
心理压力会导致经常拉肚子吗？
为何胃酸过多早筛能为根治保驾护航？
想拉屎又拉不出可能隐藏哪些疾病风险？
基因编辑在改善酒精过敏方面有研究进展吗
同房后肚子胀痛可能暗藏哪些隐患？
近期热议！黑便成因究竟是什么？
盐水泡脚能改善消化不良和肠胃功能吗？
冬季老年人养胃的七种暖胃水果有哪些？
哪3个关键时段喝蜂蜜水可缓解消化不良？
疫情期间如何快速排肚子气保障健康？
上班族每晚肚子胀气如何自救？
大人消化不良拉肚子背后可能存在哪些病因？
家庭关怀如何助力解决不想吃饭也不饿难题
胃乐宁片饭前吃还是饭后吃？