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喝干柠檬片泡水对身体有哪些益处?

喝干柠檬片泡水有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贾莹 医师

    泰安市中医医院

    三级甲等

    普内科

    喝干柠檬片泡水具有补充维生素 C、促进消化、美白肌肤、提高免疫力、清新口气等好处。 1.补充维生素 C:维生素 C 是一种抗氧化剂,有助于增强身体的抵抗力,预防感冒等疾病。 2.促进消化:能刺激胃液分泌,帮助食物消化,缓解消化不良和胃胀等症状。 3.美白肌肤:抑制黑色素的形成,减轻色斑,使皮肤更加白皙有光泽。 4.提高免疫力:增强身体的防御机制,降低患病的风险。 5.清新口气:去除口腔异味,保持口气清新。 总之,适量饮用干柠檬片泡水对身体有一定的益处,但要注意不可过量饮用,以免引起不适。

    2024-09-25 19:08
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