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上呼吸道感染期间适宜的饮食选择

上呼吸道感染

上呼吸道感染期间适宜的饮食选择

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈国丰 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    耳鼻喉科

    上呼吸道感染时,饮食调整很重要。症状严重或持续不缓解需及时就医。饮食应以清淡、营养均衡且易消化为主。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.主食可选择软烂的食物,如米粥、面条,减轻吞咽和消化负担。
    2.多喝温水或汤类,如鸡汤、蔬菜汤,补充水分和营养。
    3.宜吃富含维生素的水果蔬菜,如橙子、苹果、青菜等,增强免疫力。
    4.适当摄入蛋白质,如鱼肉、鸡肉(去皮),利于身体恢复。
    5.避免食用辛辣、油腻、生冷食物,以防刺激呼吸道,加重病情。
    合理的饮食有助于上呼吸道感染的恢复,但饮食调整不能替代药物治疗。若病情加重,务必及时就医。

    2018-08-14 15:22
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;上呼吸道感染者应该多吃提高免疫力,修复呼吸道上皮组织的食物,不宜吃辛辣和过咸的食物,因为人的免疫力就是靠食物中的营养素,很多食物都可以提高人体的免疫力的,平时注意休息,多喝水,密切观察。

    2013-12-28 10:09
就医问药

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什么是上呼吸道感染?   上呼吸道感染(respiratory tract infection,简称上感),是指自鼻至喉部之间的感染,是最常见的感染性疾病,占上感发病率的90%。某些病种或病原体感染如流行性感冒尚具有很强的传染性。常见的病因为病毒和细菌。常见的病毒有腺病毒、冠状病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通过飞沫或污染的用具而传播感染。患者不仅具有较强的传染性,且易引起支气管炎、肺炎、鼻窦炎、心肌炎等并发症,也可诱发慢性支气管炎、肺源性心脏病(肺心病)的急性发作,因此应积极防治。 查看全文»

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