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回答1
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郑则广 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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感冒期间通常不适合大量运动。感冒会导致身体机能下降,大量运动可能加重病情,甚至引发其他并发症。若症状严重,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-28 10:10
1.身体消耗:感冒时身体的能量用于对抗病毒,大量运动增加消耗,不利于恢复。
2.心脏负担:可能加重心脏负担,尤其对于本身心脏功能较弱者。
3.免疫反应:影响免疫系统的正常工作,阻碍身体对病毒的清除。
4.脱水风险:运动出汗易导致脱水,加重身体不适。
5.并发症风险:可能引发心肌炎等严重并发症。
总之,感冒时应多休息,待身体恢复后再逐渐增加运动量。
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