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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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趴着睡觉醒来后打嗝，主要有以下原因：膈肌受压、呼吸不畅、胃肠功能受影响、神经调节异常、睡眠姿势不良等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-28 10:15
1.膈肌受压：趴着时，身体重量压迫膈肌，醒来后压力变化导致膈肌不自主收缩，引起打嗝。
2.呼吸不畅：趴着睡会限制胸廓的扩张，影响正常呼吸，导致气体交换异常，可能引发打嗝。
3.胃肠功能受影响：这种睡姿可能影响胃肠道的蠕动和消化，造成胃肠胀气，从而引起打嗝。
4.神经调节异常：趴着睡可能干扰神经系统对膈肌的正常调节，使其出现间歇性收缩，产生打嗝。
5.睡眠姿势不良：不良的睡眠姿势会使身体肌肉和器官处于不自然的状态，容易引发各种不适，包括打嗝。
总之，趴着睡觉不是一种健康的睡眠姿势，容易引起打嗝等不适。为了保持身体的健康，建议选择舒适、正确的睡眠姿势，如侧卧或仰卧。
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