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孟庆福 医师
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测量排卵的方法有基础体温法、排卵试纸检测法、B 超监测法、宫颈黏液观察法、月经周期推算法等。 1. 基础体温法:每天早晨醒来后,在未进行任何活动前测量体温并记录。排卵后体温会升高 0.3 - 0.5 摄氏度。 2. 排卵试纸检测法:通过检测尿液中促黄体生成素的水平来判断排卵。在月经周期的第 10 天左右开始,每天在固定时间检测。 3. B 超监测法:从月经周期第 10 天左右开始,通过 B 超观察卵泡的发育情况,能准确得知排卵时间。 4. 宫颈黏液观察法:排卵前宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度长,排卵后黏液变得黏稠。 5. 月经周期推算法:对于月经规律的女性,排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右。 以上几种方法各有优缺点,可结合自身情况选择一种或多种方法来监测排卵。如果对排卵情况有疑问或备孕长时间未成功,建议到正规医院咨询医生。
2024-12-08 15:58
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