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回答1
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蔡明钢 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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手指甲凹陷是气血虚肝肾不足，饮食的营养失衡原因。指甲异常是肺气不足呼吸不好。病症是消化系统 ，内分泌系统异常影响。注意大小便，有无睡眠不好，肠胃的异常，甲状腺不好等。适当的养气血，调整肠胃，促进消化很重要。可以适当的用健脾丸，香砂养胃丸等。适当的补钙。
2018-12-27 18:47
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回答2
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董涛 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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考虑缺钙了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
2013-12-28 10:52
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