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张华 医师
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鼻子不通气可能由多种原因引起，如感冒、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、过敏等。缓解鼻子不通气可以通过热敷、按摩、使用滴鼻剂、调整体位、保持室内湿度等方法。 1.热敷：用温热的湿毛巾敷在鼻子上，每次 15 - 20 分钟，能促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。 2.按摩：用手指轻轻按摩鼻翼两侧，有助于改善鼻腔通气。 3.使用滴鼻剂：如盐酸萘甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等，但要注意不能长期使用。 4.调整体位：睡觉时适当垫高头部，可减轻鼻腔充血，改善通气。 5.保持室内湿度：干燥的空气会加重鼻塞，使用加湿器增加室内湿度。 6.盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物和过敏原。 鼻子不通气如果持续时间较长或症状严重，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在尝试缓解鼻塞的方法时，要注意方法的正确使用和安全性。
2024-12-05 13:42
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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