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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇可以适量吃香菜。香菜富含维生素 C、维生素 B1、B2 等多种维生素，以及矿物质等营养成分。但食用时需注意适量，且部分孕妇可能对其气味敏感或存在个体差异。 1.营养成分：香菜中的维生素 C 有助于增强孕妇的免疫力，维生素 B 族对胎儿神经系统发育有益。 2.改善食欲：其特殊的香气能在一定程度上改善孕妇的食欲。 3.注意过敏：少数孕妇可能对香菜过敏，出现皮肤红疹、瘙痒等症状。 4.食用量：过量食用可能引起肠胃不适。 5.个体差异：有些孕妇可能因个人口味或孕期反应，对香菜的接受度不同。 总体来说，孕妇可以吃香菜，但要根据自身情况适量食用。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-09-26 04:45
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