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哪些穴位按摩能促进消化？

2024-12-08 14:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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按摩哪些穴位可以促进消化?

回答1
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刘业生主治医师

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按摩足三里、中脘、天枢、内关、神阙等穴位有助于促进消化。 1.足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。按摩此穴可调理脾胃、补中益气。 2.中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。按摩能和胃健脾、降逆利水。 3.天枢：位于肚脐旁2寸处。刺激该穴位可改善胃肠功能，促进消化。 4.内关：在前臂掌侧，腕横纹上2寸。按摩内关能理气止痛、和胃降逆。 5.神阙：即肚脐中央。按摩神阙可温阳散寒、调和脾胃。通过按摩上述穴位，对促进消化有一定帮助，但按摩时要注意手法和力度适中。如果消化问题较为严重，还需及时就医，查明原因并进行针对性治疗。
2024-12-09 05:29

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