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刘立泉 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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产后抑郁症是产妇在产后出现的以情绪低落、焦虑、失眠等为主要表现的精神障碍。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持和自我调节等。 1.心理治疗:通过专业心理咨询师的帮助,如认知行为疗法、人际心理治疗等,帮助产妇改变不良认知,改善人际关系。 2.药物治疗:常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等,这些药物能调节神经递质,缓解抑郁症状,但需遵医嘱使用。 3.物理治疗:重复经颅磁刺激等物理方法,可刺激大脑神经,改善抑郁情况。 4.社会支持:家人和朋友的关心、理解和支持,分担照顾孩子的任务,能减轻产妇压力。 5.自我调节:产妇要保证充足睡眠,适当运动,如散步、瑜伽,合理饮食,保持良好心态。 产后抑郁症需要综合治疗,产妇要积极面对,家人要给予充分关怀,共同帮助产妇战胜疾病,恢复身心健康。
2024-12-08 23:37
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