红毛丹有哪些功效与作用_即问即答

即问即答

红毛丹有哪些功效与作用

2024-12-08 13:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

红毛丹的功效与作用有什么

回答1
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费杨医师

铁力市人民医院

二级甲等

外科

红毛丹具有补充营养、增强免疫力、改善贫血、美容养颜、促进消化等功效与作用。 1.补充营养：红毛丹富含碳水化合物、维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分，能为身体提供能量和必需的营养物质。 2.增强免疫力：其中的维生素 C 等成分有助于提高机体的免疫功能，增强抵抗力，减少患病的风险。 3.改善贫血：含有一定量的铁元素，有助于促进血红蛋白的合成，对缺铁性贫血有一定的改善作用。 4.美容养颜：丰富的维生素 C 具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓皮肤衰老，使肌肤保持弹性和光泽。 5.促进消化：其膳食纤维可促进胃肠道蠕动，增加消化液分泌，帮助食物消化和吸收，预防便秘。总之，红毛丹是一种营养丰富的水果，适当食用对身体有益，但需注意适量，避免过量食用引起不适。
2024-12-09 01:23

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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