-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
-
牙龈萎缩的恢复需要综合考虑多种因素,包括口腔卫生、饮食习惯、牙周疾病、刷牙方式、全身性疾病等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-28 11:52
1.口腔卫生:保持良好的口腔清洁是关键。每天早晚刷牙,使用牙线、牙缝刷等辅助工具,定期洗牙,去除牙菌斑和牙结石。
2.饮食习惯:减少高糖、酸性食物的摄入,多吃富含维生素 C、D 和钙的食物,如新鲜蔬菜、水果、乳制品等,有助于牙龈健康。
3.牙周疾病:如牙龈炎、牙周炎等会导致牙龈萎缩。需及时就医,进行龈上洁治、龈下刮治等治疗,控制炎症。
4.刷牙方式:错误的刷牙方式,如用力过大、横向刷牙等,可能损伤牙龈。应采用正确的巴氏刷牙法,轻柔刷牙。
5.全身性疾病:糖尿病、贫血等全身性疾病也可能影响牙龈健康。要积极治疗原发疾病,控制病情。
6.定期复查:治疗后定期到口腔科复查,以便及时发现问题并处理。
总之,牙龈萎缩的恢复需要患者自身的长期努力和坚持,养成良好的口腔卫生和生活习惯,并积极配合医生的治疗,才能有效改善牙龈萎缩的状况。
-