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回答1
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张彦卿 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
中医科
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舌苔白而厚有齿痕可能与多种因素有关,如体内湿气重、脾胃虚弱、饮食不当、缺乏运动、口腔卫生不佳等。若症状持续或伴有其他不适,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-28 12:21
1.湿气重:体内湿气积聚,影响脾胃功能,导致舌苔异常。可通过食用薏米、红豆等祛湿食物调理。
2.脾胃虚弱:脾胃运化功能不佳,水湿内停。需注意饮食规律,避免生冷油腻食物。
3.饮食不当:长期暴饮暴食或嗜食肥甘厚味,加重脾胃负担。建议均衡饮食,多吃蔬菜水果。
4.缺乏运动:身体代谢缓慢,气血运行不畅。适当增加运动量,如散步、慢跑等。
5.口腔卫生不佳:未做好口腔清洁,滋生细菌。养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
总之,舌苔白而厚有齿痕可能是身体发出的健康信号,应注意调整生活方式。若情况严重或伴有其他症状,需尽快就医,明确病因,进行针对性治疗。
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